Hilfe in Notfällen und Akutsituationen

Wichtige Telefonnummern

bei Gedanken sich das Leben zu nehmen / alles ist sinnlos:

Psychiatrischer Notdienst oder 112 europaweit

bei starker Bedrohung, verbal oder körperlich:

Hilfetelefon bei Gewalt gegen Frauen 08000 116 016
hilfetelefon.de

bei Mobbing, Stalking, Erpressung, Gewalt

täglich und bundesweit kostenfrei und anonym als Erstgespräch von 7 bis 22 Uhr: 116 006
weisser-ring.de

bei sofortigem Gesprächsbedarf

Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 | 0800 111 0 222 | 116 123
telefonseelsorge.de

bei akuten Krisen

depressionen-depression.net